V požehnanom stave

ADV-02NEC

Objavil som krásne súsošie Jozefa a Márie. Jozef ľavou rukou objíma Máriu, pravú má položenú na jej brušku a jemne sa dotýka prstov jej ľavej ruky. Výraz tváre trochu neistý. Nežná scéna z posledného mesiaca Máriinho tehotenstva. To bol ich advent, štyri týždne pred Vianocami.

Ako ich prežívali? Napadlo mi, že by to môže byť inšpirácia aj pre náš advent. Veď Mária bola v požehnanom, posledné týždne pred narodením Ježiša. Advent je tiež požehnaný čas. Z toho istého dôvodu.

Pretože s tehotenstvom pochopiteľne nemám veľa praktických skúseností, spýtal som sa umelej inteligencie. Otázka znela: Aké sú odporúčania pre posledný mesiac tehotenstva.

Predpokladala že som budúca mamička (ja viem, mám nejaké kilá naviac, ale predsa...) a zahrnula ma množstvom rád. Kopírujem ich sem. Len som tehotenstvo nahradil adventom, pôrod Vianocami a telo Cirkvou. A vyšiel mi z toho zaujímavý námet pre tohtoročný advent.

Tehotenstvo Advent „je obdobie veľkých očakávaní a zároveň aj náročnejších dní.“ Telo Cirkev „sa intenzívne pripravuje na“ pôrod Vianoce. „A vy sa môžete cítiť unavenejšie, nepohodlnejšie a možno aj trochu nervóznejšie.“ Trefné.

Pozdávajú sa mi aj jednotlivé rady, len som z nich vylúčil to, čo Mária s Jozefom asi nepoznali, napríklad Kegelove cviky. Ak teda chcete na Vianoce druhým darovať druhým Krista, prežite advent ako posledné týždne tehotenstva.

Dbajte na pohodu a odpočinok, dostatok spánku, pravidelné prestávky, čas, kedy si vydýchnete. Chvíle ticha. Asi bude treba kvôli tomu niečo vypustiť, vypnúť alebo stíšiť. No pamätajte, že v sebe nosíte niečo nové, čo túži vstúpiť do nášho sveta.

Druhá rada sa týka výživy, tá má byť vyvážená a zdravá. Živte svoju dušu v advente bohatou stravou, čítajte Písmo, prijímajte Eucharistiu. A pozor na nikotín, kofeín a alkohol, v tehotenstve môžu zničiť nový život. Vlastne nie len v tehotenstve.

Tretia rada sa týkala pohybu. V tehotenstve sa odporúča cvičenie a prechádzky. V advente sa môžeme pocviť v čnostiach. A v kráčaní v ústrety druhým. Alebo na roráty.

Napadla mi ešte otázka, ako pomôcť v prežívaní adventu druhým. Spýtal som sa teda na odporúčania pre posledný mesiac tehotenstva pre otca. Tiež sa mi ušlo za priehrštie rád. 

Prvou je trpezlivosť. „Hormóny a fyzické zmeny môžu spôsobiť náhle zmeny nálad“, poučila ma umelá inteligencia. „Buďte preto trpezlivý a podporujte ju v týchto chvíľach.“ Zameňte si hormóny a fyzické zmeny za stres a mnoho práce a je z toho rada ako stvorená pre advent. Nasleduje pomoc, spoločné aktivity a prejavovanie záujmu.

Ale najviac ma oslovila posledná rada: „Pamätajte, vaša úloha je v tomto období kľúčová. Vaša podpora a láska sú nenahraditeľné.“ Výstižné. Presne. Tvoja podpora a láska k druhým sú, na rozdiel od kopy iných vecí, za ktorými sa náháňame, pre narodenie Pána v našich rodinách nenahraditeľné. 

Raz darmo, v advente sme všetci v požehnanom stave. Požehnaný advent.

---

PS: V pôvodnej verzii tento text (spolu s kopou iných skvelých článkov) nájdete v časopise Naša Žilinská diecéza, č. 12/2024.

www.amazon.com